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国家卫生健康委员会主管

无偿献血纳入征信 献血的注意事项

发布时间:2019-11-29 11:03:56.0 编辑:健康报 浏览次数:0

很多网友表示将献血纳入征信当中,是一件好事,但也有部分的网友感觉将献血纳入征信当中,感到非常质疑。

  在我国出台的献血法里面,提倡我国的公民无偿献血。但是对于献血的人群做了一定的限制:

  第一,献血者必须年满18周岁,低于18周岁以及高于55周岁的公民不能进行献血。

  第二,献血者的血压必须稳定,在正常的范围内。

  第三,有传染性疾病的公民不得献血,因为疾病当中的病毒可能会通过血液传递给下一位公民。

  献血是一件非常光荣的事情,但是在献血的过程中,以及献血之后都有一定的注意事项。现实是一件可大可小的事情,因为是直接通过血液,所以大家要重视起来。那么今天给大家先容献血的注意事项,大家可以参考一下。

献血的注意事项

  第一,在献血之前,先了解自己的身体状况。了解自己的身体是否有传染性的疾病?如果是有传染性的疾病,就不要再去献血。另外,大家要知道,老人以及孕妇,还有体重低于90斤的人群,是不能够去献血的。

  第二,在献血的前一天,大家要注意好自己的作息时间,早点睡觉,不要熬夜。因为熬夜会使得大家身体内的血液混浊。

  第三,在献血前的早餐,一定要清淡,献血之前不要吃过于油腻,或者是刺激性的食物,因为这些食物可能会影响到大家献血过程,可以吃一些比较清淡的食物。

  第四,在献血之前,还有献血之后都不要喝酒。因为喝酒可能会导致大家的身体在献血之后不能尽快的恢复。

  第五,在结束献血之后,大家要给自己的身体补充多一些补血的食物,可以煲些汤。如果在献血之后出现头晕头痛以及耳鸣的情况,一定要及时的反馈给护士或者医生。

  第六,在献血结束之后,不要做过于激烈的运动,过于激烈的运动,可能会导致大家出现肌肉横纹肌溶解。最好在献血之后散散步,或者是补充一下睡眠,一定要注意休息,不要过于劳累。不然的话,身体很难恢复。

  第七,在献血结束之后,为了避免大家的手臂,因为针扎而被感染。在两天以内,大家的手臂是不能用水去清洗的,所以小编建议大家在献血之前先清洁好自己的身体。

  第八,献血的过程中,针口拔出的那一刻,要用力的去按压扎针口处,大约按压20分钟以上。因为在献血的过程中,针扎的部位是大家的动脉处。按压的时间长一点,有利于大家的血液能够凝固,不然的话,大家的手臂就会出现青紫的状态。

  以上就是今天给大家先容的献血注意事项。大家如果符合现实的条件,身体也比较好,不妨可以去尝试一下献血,献血在一定程度上给大家的身体也是带来好处的。

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